Year: 2025

Grožđe je jedno od najomiljenijih i najdostupnijih voća širom sveta. Njegov sladak i osvežavajući ukus, raznolikost boja i sočnost čine ga nezaobilaznim na trpezama, kako u svežem obliku, tako i u vidu soka, vina, džemova […]

Mršate, a tijelo vam jača, bolesti vas zaobilaze. Da li postoji jači razlog da već danas sebi napravite ovaj sok? Šta dobijate kad zajedno izmešate sok od cvekle, šargarepe i jabuke? Ništa manje nego čarobni […]

Limun je voće koje je poznato po svom osvežavajućem ukusu, ali i po neverovatnim zdravstvenim benefitima. Njegova moć leži u visokom sadržaju vitamina C, antioksidanasa, minerala i prirodnih kiselina koje podstiču detoksikaciju organizma. Jedan od […]

Glog sadrži aktivne tvari s antioksidativnim djelovanjem. U cvjetovima se, uz nešto eteričnog ulja, nalazi trimetilamin i glikozid oksiakantin. Kinezi su nekad od gloga pravili fermentirano piće, a njegovi ostaci pronađeni su u 9000 godina […]

Kalcijum ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprječava osteoporozu, kalcijum normalizuje rad nerava i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i podstiče san. Takođe je važan za […]

Rak je posljedica kroničnog poremećaja metabolizma koji nastaje ako u prehrani nedostaje jedan vitalni sastojak. Polazeći od ove pretpostavke američki biokemičar Ernst. T. Krebs sredinom prošlog stoljeća izdvojio je kemijsku supstancu za koju se ispostavilo da […]

Protiv prehlade i gripe, jača imunitet i čisti organizam… Prirodni lijek protiv prehlade i gripe, jača imunitet, detoksikuje organizam i ugodnog je okusa. Đumbir je prirodni antiseptik koji dezinfekuje ždrijelo, te spriječava infekciju grla. Ublažava […]

Ovaj džem zovu i bolnički džem. Uzroci zatvora mogu biti premalo kretanja, stres, lijekovi, neki vitamini, premalo vode, ali može biti i nuspojava druge bolesti. Iako se čini da je zatvor bezazlen, to nije tako, […]

Dunje sadrže obilje izuzetno zdravih i kvalitetnih sastojaka koji jačaju i pospješuju zdravlje. Dunja sadrži obilje vitamina, a u narodnoj medicini se koristi već decenijama. Prije svega se koristi za unlažavanje kašlja i umirivanje stomačnih […]

Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketu, ali svježe smokve su mnogo bolje i zdravije. 1. Smanjuje krvni tlak Smokve su odličan izvor kalija koji pomaže pri smanjenju i regulaciji krvnog tlaka. Ovaj mineral je […]