Vjerojatno je svatko u životu iskusio barem kraće razdoblje neredovite probave.

No kronično loša, usporena, neredovita probava i tvrda stolica mogu biti veliki problem i uzrok stalne nelagode.

Najčešći uzroci ove tegobe su suvremen način života s ubrzanim tempom i mnogo stresa. Uz to, mnoge osobe previše sjede na poslu i kod kuće, a tjelesne aktivnosti svedene su na minimum.

Zatvor obično prati jaki osjećaj nadutosti, nelagode, težine i pritiska u crijevima. Takvo dugotrajno stanje može rezultirati bolovima, grčevima i hemoroidima.

Kod nekih osoba se zbog usporavanja metabolizma može doći i do nakupljanja kilograma.

Za rješavanje svih navedenih tegoba predlažemo vam naredni recept:

Sastojci:

– pola šolje svježeg mlijeka,
– 2 kašike jabukovog sirćeta,
– 2 kašike vode.

Priprema:

Pomiješati dvije kašike jabukovog sirćeta sa dvije kašike tople vode. Ovu smjesu dodati u pola šolje svježeg mlijeka i piti ujutro na prazan stomak dokle god osjećate potrebu.

Sirće od jabuka ne samo da će vam pomoći protiv zatvora, već će u cijelosti poboljšati i vaš metabolizam, što će vam pomoći da se oslobodite viška kilograma!

Izvor: bonapeti.rs