Patite od lošeg holesterola i viška kilograma, onda vam savjetujemo napravite sebi OVAJ SOK

Osim što snižava nivo loših masnoća u tijelu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju i ubrzava metabolizam.

PHOTO:flickr/Caroline

PHOTO:flickr/Caroline

Peršun se pokazao kao izvrsno sredstvo u podsticanju izlučivanja štetnih materija iz našeg organizma i bolje cirkulacije.

Ali, ako čudotvornom peršunu dodamo i limun, vodu i malo sode bikarbone i grejpa, dobićemo čudotvoran napitak koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi!

Sastojci:

  • 1,5 litra vode,
  • 3 veze peršuna,
  • 1 kg limuna,
  • soda bikarbona
  • 1 grejp.

Priprema: Limunovu koru dobro istrljajte sodom bikarbonom, kako biste uklonili nečistoće sa kore. Vodu prokuhajte i ostavite da se ohladi.

Limun isjecite na kriške, a peršun isjeckajte sitno i dodajte u hladnu vodu. Iscijedite grejp.

Poklopite i ostavite da stoji u frižideru jedan dan. Na kraju, sve izmiksajte u blenderu i sipajte u staklenu teglu ili flašu.

Svakodnevno uzmiajte po 100 ml i nećete vjerovati kojom brzinom ćete sniziti nivo holesterola i ubrzati metabolizam.

Izvor: novi.ba

Author: admin