Svi mi znamo da su limun i peršun nevjerovatno zdravi. U kombinaciji, pak, oni su još moćniji. Redovno konzumiranje peršuna će mnogo poboljšati vaše celokupno zdravlje. Ljudi ga u malim količinama dodaju svojim receptima, uglavnom […]
Konzumiranje određenih namirnica može povećati rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Zato je birana ishrana od presudnog značaja ako želimo da sačuvamo zdravlje. Klinički dijatetičar Kris Smit upozorava na hranu koja je loša za cirkulaciju krvi. […]
Orasi imaju dvostruko veću razinu antioksidansa polifenola od svih orašastih proizvoda i tako pomažu tijelu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju stanice i uzrokuju bolesti, pokazalo je istraživanje na Sveučilištu u Pennsylvaniji. Orašasti plodovi […]
Sigurno ste već čuli izreku “ko drugome jamu kopa sam u nju upada”. Ova izreka nam govori da naše želje i djela prema drugim ljudima mogu imati ozbiljne posljedice na nas same. Ali, da li […]
Osim što snižava nivo loših masnoća u tijelu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju i ubrzava metabolizam. Peršun se pokazao kao izvrsno sredstvo u podsticanju izlučivanja štetnih materija iz našeg organizma […]
Najveća greška kod mršavljenja je započinjanje dana na pogrešan način, otkriva dr Suzan Pirs Tompson, predsjednica “Instituta za održivo mršavljenje”. Upravo je zato važno izbjegavati ove navike. 1. Prespavate budilnik Čuli ste alarm na budilniku, […]
Ovo je lijek iz ruske narodne medicine. Nakon njegovog uzimanja, kažu, da ćete prodisati kao da ste bili na planini. POTREBNI SATOJCI: – 100 g mladih borovih iglica, – 1 cm svježeg korijena đumbira, – […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes