Zdravlje

10 BOLESTI KOJE SPRIJEČAVA HODANJE: Koliko imaš godina, toliko minuta šetaj svaki dan! Evo šta će se desiti!

Obična šetnja u kontinuitetu čini čuda za tijelo. Evo koje bolesti spriječava. 1. Hodanje sprečava rani početak demencije, smanjuje rizik od razvoja Alchajmerove bolesti i poboljšava vaše opšte mentalno blagostanje smanjenjem stresa i oslobađanjem endorfina. […]

Zdravlje

PRIPREMITE SAMI: Ulje od bijelog luka nevjerovatan lijek

Glavicu bijelog luka prosječne veličine očistimo i napravimo od nje nevjerovatno djelotvoran narodni lijek. Stavite u staklenu teglu i prelijte čistom čašom nerafiniranog suncokretovog ulja, a zatim staviti u hladnjak.   Sljedećeg dana iscijediti kašičicu […]